2021/06/29(火)
おはようございます！加藤 壮（たける）です！
梅雨ですね！このジメジメした季節は気分が優れなくなることが多くなりがちですね。
この梅雨の時期は、腰痛が起きやすい時期でもあります。
①気圧が下がり足がむくみ、重だるくなる
②浮腫みでリンパ周辺がこりやすくなる
が考えられます。
実際にここ最近の腰痛患者様では、足のこり
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2021/06/28(月)
こんにちは！加藤壮（たける）です！
腰痛を抱えている方で、腰をマッサージされたことがあるという方はいますか？
ほとんどの方がはい！！と手が上がると思います。
ですが、それで1日は症状が改善すると思いますが、ぶり返してはいないでしょうか？
それはなぜか？
例えば、その場で膝を曲げて中腰になる時。
膝だけが曲がるでしょうか？連動して足関節・股関節・腰椎も動く
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2021/01/22(金)
こんにちは、整体院 evolの加藤 壮です！
デスクワークだと1日８時間座っている姿勢が続いてしまいます。
1日3時間以上で身体に不調が出てくると言われています。
腰痛を引き起こしてしまう座り方をまずは紹介します
①骨盤が後傾している（椅子に浅く座り背もたれに寄りかかっている）
②足を組んで座っている
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2021/01/19(火)
こんにちは！整体院EVOLの加藤 壮です。
ぎっくり腰は、腰の捻挫のことです。
関節の可動域以上に動かしたりして負担がかかった時に起こります。
腰は、魚の骨をイメージするとわかりますが、骨が連なっています。
体を倒したり、捻ったりすると一つ一つの骨が動いて動作が起こります。
そのため、一つ一つの背骨の動きは、小さいです。
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2021/01/16(土)
こんにちは！整体院EVOLの加藤 壮（たける）です。
2020年から生活習慣が変わった人は多いのでは、ないでしょうか？
そんな中、腰痛も多くなっています。
それは、デスクワークは腰痛を引き起こす要素が多いからです。
デスクワークは、①長時間の座位②PCなどの画面を見る③手先の細かな作業の３つの腰痛を引き起こす動作が組み込まれています。
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通常初回施術費16,500円のところ
初回限定特別価格1980円
10月22日（日）まで６名様限定割引 → 残り3名様
【完全予約制】
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＊ホームページの内容を全てご覧になり、ご理解した上でご連絡をお願いします。
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【受付時間】9時〜21時
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※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
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